期货主力砸盘是指期货市场上的庄家或其他大资金持有者操纵市场，通过大量抛售期货合约来压低期货价格的行为。砸盘可能对市场造成巨大影响，导致价格大幅下跌，给投资者带来重大损失。

一、砸盘的手法

主力砸盘通常采用以下几种手法：

1. 大幅抛售：主力集中抛售大量期货合约，造成市场供过于求的局面，从而压低价格。

   

2. 连续打压：主力连续多次抛售，每次抛售的合约数量不一定很大，但持续不断，使得市场保持一种持续抛售的压力。

3. 恐吓性抛售：主力利用其资金优势，突然抛售大量合约，制造一种恐慌情绪，促使其他持仓者抛售，进一步压低价格。

二、砸盘的目的是什么

主力砸盘的目的主要有以下几个：

1. 制造低点：通过砸盘，主力可以制造市场底部，为其低价建仓创造机会。

2. 打压对手：主力可能通过砸盘打压其他持仓者，迫使他们割肉平仓，从而抢占市场份额。

3. 止损出局：主力通过砸盘触发其他投资者的止损单，强制他们平仓出局，从而减少市场上的浮动筹码。

4. 诱多下跌：主力先通过抬高期货价格吸引散户买入，然后突然砸盘，使得散户被套牢，最终亏损出局。

三、主力砸盘的应对策略

当遇到主力砸盘时，投资者可以采取以下策略应对：

1. 保持冷静：不要被砸盘情绪所影响，保持冷静判断，避免冲动操作。

2. 止损设置：提前设置止损单，控制风险，避免损失扩大。

3. 轻仓操作：市场波动性较大时，轻仓操作，减少资金占用，降低风险。

4. 反向操作：如果判断为主力砸盘制造低点，可以在砸盘结束后择机反向建仓。

5. 关注资金流向：密切关注主力资金流向，判断主力是否还在继续砸盘。

6. 寻求专业帮助：必要时向专业人士或机构寻求帮助，获得更全面的市场分析和应对建议。

期货主力砸盘是一种常见的市场操纵行为，投资者需要对其手法和目的有充分的了解，才能采取有效的应对策略，避免遭受重大损失。保持冷静、制定明确的交易计划、合理控制风险，是应对主力砸盘的重要原则。