随着投资理财的普及，越来越多的人参与到外汇和期货交易中。其中，做恒生指数是这两类市场中比较常见的品种之一。做外汇和期货恒生指数，哪个更好呢？

要回答这个问题，需要从以下几个方面进行考虑：

一、交易机制

• 外汇恒生指数：通过外汇期货合约进行交易，交易单位为美元或港元，以合约价值为基数进行盈利或亏损计算。
• 期货恒生指数：通过期货合约进行交易，交易单位为恒生指数合约（1点），以合约价值为基数进行盈利或亏损计算。

二、交易时间

• 外汇恒生指数：不受交易时间的限制，24小时都可以进行交易。
• 期货恒生指数：有固定的交易时间，通常为上午9:00-下午16:15，以及晚上的夜盘交易时间。

三、杠杆比例

• 外汇恒生指数：各个平台提供的杠杆比例不同，一般为50倍-200倍。
• 期货恒生指数：一般为10倍，部分平台可提供更高的杠杆比例。

四、交易成本

• 外汇恒生指数：主要包括点差、手续费和隔夜利息。其中点差是外汇交易中的主要交易成本。
• 期货恒生指数：主要包括交易手续费和清算费。

五、风险与收益

• 外汇恒生指数：杠杆比例高，风险较大。由于外汇市场波动较大，可能发生较大亏损。但同时，高杠杆也带来较高的收益率。
• 期货恒生指数：杠杆比例相对较低，风险相对较小。但由于期货存在保证金制度，如果行情波动较大，可能需要追加保证金或制平仓。

外汇恒生指数和期货恒生指数各有优缺点：

• 外汇恒生指数：交易时间不限、杠杆比例高、收益率高，但风险较大、点差较高。
• 期货恒生指数：交易时间固定、杠杆比例较低、交易成本低，但风险相对较小、收益率较低。

选择做外汇恒生指数还是期货恒生指数，需要根据个人的风险承受能力、投资时间和收益目标来综合考虑。

对于新手投资者:

• 建议先从外汇恒生指数开始，因为外汇交易时间不限，交易机制相对简单易懂。同时，可以从较低的杠杆比例入手，逐渐熟悉市场后再提高杠杆比例。

对于有一定交易经验的投资者:

• 可以在了解期货市场的基础上，考虑做期货恒生指数。期货恒生指数杠杆比例较低，风险相对较小，适合稳健型的投资者。

注意事项:

• 无论做外汇还是期货，都必须具备一定的金融知识和风险管控能力。
• 切忌盲目追逐高收益率，控制杠杆比例和仓位，做好风险管理。
• 选择正规的交易平台，避免风险交易平台或黑平台。
• 做好心理准备，承受市场波动的风险。