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恒指期货是一种杠杆化的投资工具，虽然收益高，但风险也很大。许多投资者在交易时，由于一些错误的操作或心理因素，导致亏损。为了帮助投资者规避风险，了恒指期货操作中的七大忌讳，并提供了详细的操作建议。

一、忌讳冲动下单

操作建议:冷静分析市场行情，制定详细交易计划，切忌冲动下单。

忌讳盲目跟风

操作建议:思考，不要盲目跟从他人买卖，以避免随波逐流、陷入亏损。

二、忌讳过度交易

操作建议:合理控制交易频率，避免过度交易导致频繁出错。

忌讳满仓操作

操作建议:控制风险，合理分配资金，避免满仓操作造成较大亏损。

三、忌讳逆势而行

操作建议:顺势而为，尊重市场趋势，避免逆势交易导致损失扩大。

忌讳急于获利

操作建议:耐心等待行情发展，不要急于获利出场，以避免错失更大收益。

四、忌讳止损不及时

操作建议:设定合理止损位，严格执行止损策略，以控制亏损范围。

忌讳过分恋战

操作建议:及时调整交易策略，认清形势，避免过分恋战导致亏损加。

五、忌讳情绪化交易

操作建议:控制情绪，以理性客观的态度进行交易，避免情绪失控导致错误决策。

忌讳不学不

操作建议:不断学市场知识，交易经验，提升交易技术水平。

六、忌讳忽视风险管理

操作建议:合理管理风险，包括资金管理、仓位控制、止损设置等措施。

忌讳过分依赖指标

操作建议:技术指标仅供参考，不可过度依赖，需要结合其他分析方法综合判断。

七、忌讳轻视交易心理

操作建议:保持积极乐观的心态，克服贪婪和恐惧心理，避免情绪波动影响交易决策。

恒指期货交易是一个充满风险和机遇的市场。投资者需要树立正确的交易理念，避免七大忌讳，并在操作中严格执行合理有序的交易策略和风险管理措施，方能在市场中立于不败之地。